Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να τρώτε μόνο άπαχο κρέας (σερβιρισμένο σκέτο), φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και φυσικά λίπη (όπως από σπόρους, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, καρύδες κ.λπ.), ενώ χάνετε βάρος πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Επιδιώξτε να καταναλώνετε ένα πρωτεϊνικό στοιχείο, ένα φρούτο ή λαχανικό, ένα στοιχείο ολικής άλεσης και μια μικρή μερίδα φυσικού λίπους ανά γεύμα.
Περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες πριν από κάθε είδους χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, οι περισσότεροι γιατροί ζητούν από τους ασθενείς τους να ακολουθήσουν μια ειδική προεγχειρητική δίαιτα.
Περιορίστε την πρόσληψη τροφής σε νερό, ζωμό, ζελατίνες και αθλητικά ποτά χαμηλών θερμίδων (όχι αναψυκτικά). Θα πρέπει να διακόψετε εντελώς την κατανάλωση ξεκινώντας από τα μεσάνυχτα της ημέρας της χειρουργικής επέμβασης - ακόμη και το νερό.
Το πρόγραμμα παρακολουθεί ασθενείς που ζυγίζουν πάνω από 600 κιλά πριν, και στη συνέχεια, μετά από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους.
Πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυτή την ειδική προεγχειρητική δίαιτα για δύο ολόκληρες εβδομάδες, ώστε η δίαιτα να είναι επιτυχής.
Παρακολουθήστε το βάρος σας! Χρησιμοποιώντας αυτή τη δίαιτα, θα πρέπει να είστε σε θέση να χάσετε 5 - 10 κιλά κατά τη διάρκεια των δύο εβδομάδων που προηγούνται της επέμβασής σας.
Η ποσότητα απώλειας βάρους που είναι απαραίτητη πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να καθοριστεί μόνο από τον βαριατρικό χειρουργό σας με βάση την υγεία σας, το βάρος σας και τη βαριατρική διαδικασία.
Επιπλέον, εάν η βαριατρική χειρουργική επέμβαση καλύπτεται από την ασφάλιση, ο φορέας σας μπορεί να απαιτήσει να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα έως και έξι μήνες πριν από τη χειρουργική επέμβαση για να λάβετε κάλυψη, ως απόδειξη της δέσμευσής σας να μάθετε για τη διατροφή και να πηγαίνετε σε ραντεβού για απώλεια βάρους.Η προεγχειρητική δίαιτα απαιτείται για όλους τους ασθενείς πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Αυτή η δίαιτα θα βοηθήσει να μικρύνει το συκώτι σας, γεγονός που καθιστά ασφαλέστερο και ευκολότερο για τον χειρουργό σας να πραγματοποιήσει τη χειρουργική επέμβαση. Ξεκινήστε αυτή τη δίαιτα 2 εβδομάδες πριν από την ημερομηνία της χειρουργικής σας επέμβασης. Με 1 στοιχείο από κάθε κουτί, θα έχετε 5 διατροφικές εκδηλώσεις την ημέρα.
Είμαι προεγχειρητικός και ο διατροφολόγος μου με έχει βάλει να τρώω 5-6 φορές την ημέρα με κάθε γεύμα να περιέχει λιγότερο από 10 γραμμάρια λίπους και 10 γραμμάρια ζάχαρης, αλλά τουλάχιστον 10-12 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Πόσο βάρος πρέπει να χάσω πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους; Ορισμένοι ασθενείς πρέπει να χάσουν το 10 τοις εκατό του βάρους τους πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Για άλλους ασθενείς, η απώλεια μόλις 15 έως 20 κιλών ακριβώς πριν από τη χειρουργική επέμβαση είναι αρκετή για να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών.Το Optifast είναι μια ιατρικά σχεδιασμένη δίαιτα αντικατάστασης γευμάτων και λειτουργεί διατηρώντας τη θερμιδική σας πρόσληψη κάτω από 800 θερμίδες την ημέρα.
Τυχόν απώλεια βάρους προεγχειρητικά διευκολύνει τον χειρουργό σας να κάνει τη χειρουργική επέμβαση. Μια προεγχειρητική δίαιτα είναι απαραίτητη πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους για να διασφαλιστεί η υγεία και η επιτυχία της χειρουργικής επέμβασης.Υπάρχει ένα πράγμα, ωστόσο, που τα παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα μπορούν να κάνουν για να κάνουν τη χειρουργική τους επέμβαση ασφαλέστερη: να χάσουν βάρος. Σύμφωνα με το Science Daily, τα άτομα που χάνουν βάρος πριν από τις χειρουργικές επεμβάσεις, ακόμη και τις βαριατρικές (απώλειας βάρους), υποφέρουν από λιγότερες επιπλοκές και συνήθως θεραπεύονται ταχύτερα 1.
Η προεγχειρητική δίαιτα αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από πρωτεϊνικά ροφήματα και άλλα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλών θερμίδων που είναι εύπεπτα. Η πρωτεΐνη βοηθά στην ενίσχυση και την προστασία του μυϊκού ιστού. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να κάψει λίπος αντί για μυς για καύσιμο.
Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του χειρουργού σας για τη δίαιτα και τη διατροφή πριν από τη χειρουργική επέμβαση.Η δίαιτα αποτελείται από πρωτεΐνες, όπως μοσχάρι, χοιρινό, αυγά, θαλασσινά ή κοτόπουλο, και μη αμυλούχους υδατάνθρακες που περιλαμβάνουν τρόφιμα όπως μπρόκολο, κουνουπίδι, πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
Τα περισσότερα χειρουργικά κέντρα συνιστούν να ακολουθήσετε μια προεγχειρητική δίαιτα με υγρά, προκειμένου να μειωθεί η ποσότητα του λίπους γύρω από το ήπαρ και τον σπλήνα.Συνήθως, οι περισσότεροι ασθενείς θα χάσουν περίπου 10 έως 15 κιλά κατά τη διάρκεια της προεγχειρητικής δίαιτας. Βοηθά στην εκκίνηση της μελλοντικής διατροφής και του τρόπου ζωής σας, καθώς συνηθίζετε να τρώτε πιο χαμηλά σε υδατάνθρακες, λίπος και θερμίδες και υψηλά σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να φάτε τις αγαπημένες σας λιπαρές, πλούσιες σε ζάχαρη ή υδατάνθρακες τροφές ακριβώς πριν από την επέμβαση, η εισαγωγή υγιεινών επιλογών πριν από την επέμβαση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την απώλεια βάρους σας μετά την επέμβαση.
Εάν σκέφτεστε να κάνετε βαριατρική χειρουργική επέμβαση για απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας σας, δείτε εδώ τον τύπο της προεγχειρητικής δίαιτας που μπορείτε να περιμένετε να ακολουθήσετε έως και τρεις εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
Χρειάζεται πραγματικά να χάσω βάρος πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους; Η απώλεια βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών και θα καταστήσει τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους ασφαλέστερη. Ο κύριος σκοπός της απώλειας βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους είναι η μείωση του σωματικού λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, ιδίως στο ήπαρ και γύρω από αυτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βαριατρικός χειρουργός πρέπει να αναβάλει τη χειρουργική επέμβαση εάν το ήπαρ του ασθενούς είναι πολύ μεγάλο.Μόλις προγραμματιστεί η επέμβασή σας, ο χειρουργός σας και ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος θα σας βάλουν να ξεκινήσετε μια δίαιτα για να προετοιμαστείτε για τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση.
Πόσο καιρό πρέπει να κάνετε δίαιτα με υγρά πριν από το γαστρικό μανίκι; Όλοι οι ασθενείς πρέπει να ξεκινήσουν μια υγρή δίαιτα 2 εβδομάδες πριν από την ημερομηνία της χειρουργικής επέμβασης. Η τήρηση αυτής της δίαιτας όχι μόνο θα εκκινήσει την απώλεια βάρους, αλλά θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του μεγέθους του ήπατός σας, καθιστώντας την επέμβαση ευκολότερη και συνεπώς πιο επιτυχημένη.
Σε γενικές γραμμές, μια δίαιτα 3 μηνών πριν από τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση θα περιορίσει την πρόσληψη θερμίδων σε 1.200 θερμίδες την ημέρα.
Αυτή η χειρουργική επέμβαση είναι μία από τις πιο συνηθισμένες βαριατρικές επεμβάσεις, επειδή υποστηρίζει σημαντική απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η μέση μηνιαία απώλεια βάρους μετά το γαστρικό μανίκι είναι σημαντική - με αποτέλεσμα έως και 65% της απώλειας υπερβολικού βάρους 2 χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Το γαστρικό μανίκι γενικά οδηγεί σε συνολική απώλεια βάρους περίπου 60% του περιττού βάρους μετά από ένα χρόνο. Τι είναι η χειρουργική επέμβαση γαστρικού μανικιού; Το γαστρικό μανίκι είναι μια χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους που αφαιρεί το 75-80% του στομάχου σας. Το στομάχι σας γίνεται ένα σωληνοειδές σχήμα με μακρύ μανίκι, το οποίο περιορίζει την ποσότητα της τροφής που μπορείτε να φάτε.
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι αυτό μπορεί να μην είναι απαραίτητο ή ασφαλές. Η απαίτηση από τους υποψήφιους ασθενείς με βαριατρική χειρουργική να χάσουν βάρος προτού υποβληθούν στη διαδικασία μπορεί να μην είναι απαραίτητη ή ασφαλής, διαπίστωσαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια σε νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Obesity Surgery.
Η διατροφή και η δίαιτα είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την επιτυχία της χειρουργικής επέμβασης απώλειας βάρους. Ένα πρόγραμμα διατροφής 1200 θερμίδων πριν από τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση πρέπει πάντα να ακολουθείται υπό την καθοδήγηση και την επίβλεψη του γιατρού σας ή του βαριατρικού χειρουργού.Μια προεγχειρητική δίαιτα βοηθά στην προετοιμασία του σώματός σας για τη χειρουργική επέμβαση και στη βελτίωση του αποτελέσματος.
Εάν παρεκκλίνετε από το προεγχειρητικό πρόγραμμα διατροφής, το συκώτι σας δεν θα συρρικνωθεί αρκετά ώστε η χειρουργική επέμβαση να είναι ασφαλής και απλή. Ο βαριατρικός χειρουργός σας θα καταλάβαινε μέσα σε λίγα λεπτά αν κάνατε απάτη. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, η λαπαροσκοπική κάμερα μπορεί να εντοπίσει τα τρόφιμα που μπορεί να έχετε φάει. Η τροφή μπορεί να βρίσκεται στο στομάχι ή στον εντερικό σας σωλήνα.
Η απώλεια βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών και θα καταστήσει τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους ασφαλέστερη.
Έξι μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση Μέχρι τη συμπλήρωση έξι μηνών, θα πρέπει να έχετε σημειώσει σημαντική απώλεια βάρους. Το κατά προσέγγιση ποσό απώλειας εξαρτάται συνήθως από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους στην οποία υποβληθήκατε. Για παράδειγμα, οι ασθενείς με γαστρική περίδεση γενικά χάνουν 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα κατά μέσο όρο.
Για τους υπέρ-παχύσαρκους ασθενείς (δείκτης μάζας σώματος μεγαλύτερος από 50), η απώλεια επαρκούς βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση επιτρέπει τη διενέργεια της επέμβασης με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική προσέγγιση μέσω μικρών τομών (λαπαροσκοπική) και όχι ως ανοικτή χειρουργική επέμβαση.
Επίσης, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την απώλεια βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση και τη δίαιτα, επικοινωνήστε με τον Δρ. Και να θυμάστε, εάν παρεκκλίνετε από το πρόγραμμα διατροφής πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι ζωτικής σημασίας να είστε διαφανείς με το γιατρό σας.
Ποια είναι τα οφέλη της απώλειας βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση; Η απώλεια βάρους πριν από τη χειρουργική επέμβαση αυξάνει την ασφάλεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βαριατρικός χειρουργός πρέπει να αναβάλει τη χειρουργική επέμβαση εάν το ήπαρ του ασθενούς είναι πολύ μεγάλο. Η μείωση του μεγέθους του ήπατος μπορεί να συντομεύσει τον χειρουργικό χρόνο της λαπαροσκοπικής χειρουργικής επέμβασης και αυτό καθιστά τη διαδικασία ασφαλέστερη.Ξεκινήστε και διατηρήστε μια ρουτίνα προπόνησης για να επιτύχετε και να διατηρήσετε τους στόχους απώλειας βάρους σας. - Μειώστε τις ημερήσιες θερμίδες σας σε ένα εύρος μεταξύ 1200-1500 θερμίδων (ή σε ένα εύρος που θα συζητήσετε με το γιατρό σας). - Αποφύγετε την κατανάλωση καφεϊνούχων ποτών περίπου ένα μήνα πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
Καταναλώστε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, ξεκινώντας 2 έως 4 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Η πρωτεΐνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό που απαιτείται για τη φυσιολογική ανάπτυξη, την επούλωση των πληγών και την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Εάν δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη, θα είναι πιο δύσκολο για το δέρμα σας να επουλωθεί.
Μπορεί να είναι δελεαστικό να φάτε για τελευταία φορά όλα τα παλιά αγαπημένα σας φαγητά, αλλά να ξέρετε ότι η μη τήρηση των οδηγιών διατροφής του γιατρού σας για την απώλεια βάρους αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.Η προεγχειρητική υγρή δίαιτα θα αποτελείται από εγκεκριμένα ροφήματα πρωτεΐνης, ροφήματα χωρίς ζάχαρη, ζελατίνη χωρίς ζάχαρη, γρανίτες χωρίς ζάχαρη και ζωμό. Συνιστούμε πάντα στους ασθενείς μας να καταναλώνουν πέντε ροφήματα πρωτεΐνης την ημέρα και να καταναλώνουν τουλάχιστον 64 ουγκιές υγρών χωρίς ζάχαρη.
Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε με μια δίαιτα υγρών 2 εβδομάδων; Τα προγράμματα υγρών γευμάτων παρέχουν 800 έως 1.200 θερμίδες την ημέρα, κατά μέσο όρο, γεγονός που προάγει την ταχεία απώλεια βάρους. Αυτές οι δίαιτες μπορούν να προκαλέσουν απώλεια βάρους από 2 έως 4 κιλά την εβδομάδα, σύμφωνα με κλινική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στην έκδοση Σεπτεμβρίου 2014 του περιοδικού Nutrition Bulletin.
Καθώς πλησιάζετε στη χειρουργική επέμβαση, βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα όσα χρειάζεστε για τη δίαιτα 2 εβδομάδων πριν από την επέμβαση. Όπως και με την υγρή σας δίαιτα, τα στερεά που τρώτε κατά τη διάρκεια της προβαριατρικής σας δίαιτας θα πρέπει να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, λίπος και θερμίδες.Μία ή δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση, θα μεταβείτε σε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, χαμηλά λιπαρά και πλήρη υγρά (64 ουγγιές την ημέρα), η οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε υδατάνθρακες.
Οι περισσότεροι χειρουργοί θα σας συστήσουν να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα με καθαρά υγρά ξεκινώντας δύο ημέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Τα καθαρά υγρά θα περιλαμβάνουν ζωμό, ζελέ χωρίς ζάχαρη, γρανίτες χωρίς ζάχαρη, νερό και ενδεχομένως ένα πρωτεϊνικό ρόφημα κάθε μέρα.
Με την υγρή δίαιτα πριν από τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση, οι περισσότεροι ασθενείς θα χάσουν κάπου μεταξύ 10-15 κιλών κατά μέσο όρο. Να θυμάστε, ο κύριος λόγος για τον οποίο υποβάλλεστε σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση είναι να χάσετε βάρος.
Ο χειρουργός σας έχει συστήσει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα και μειωμένων θερμίδων για τις δεκατέσσερις (14) ημέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.